过去十年间，阿联酋本地公民的出生率持续下降，多个家庭分享了他们决定限制子女数量、不再扩大家庭规模的背后原因。

根据《今日阿联酋》报（Emarat Al Youm）基于卫生与预防部（Ministry of Health and Prevention）官方数据发布的统计信息，2014年至2023年的十年间，阿联酋本地公民的新生儿数量下降了13.55%，从2014年的34618人减少至2023年的29926人。

背后原因各不相同，既有生活压力和生活成本上涨的影响，也有许多已有三个及以下子女的夫妇希望维持特定生活质量的考量。

健康状况与生活成本压力
玛丽娅姆・哈马德（Maryam Hamad）是一名来自迪拜的阿联酋公民，2014年结婚六个月后成为母亲。在十年的婚姻生活中，她共育有三个孩子，每个孩子之间的年龄差距不超过四年。

“养育子女是一项重大责任，尤其是在远离祖父母、独立生活的情况下。如今，抚养孩子的要求更高了。一个健康的家庭不在于人数多少，而在于养育质量，” 她说。

玛丽娅姆患有多囊卵巢综合征（PCOS），除了遵循特定的生活方式外，目前尚无确切的治疗方法。

“每当考虑怀孕时，我都必须按照医生的建议，提前严格控制饮食、坚持锻炼以减重，这样才能顺利受孕 —— 尽管我本身并不超重，” 她解释道。

玛丽娅姆表示，除了需要分配足够的时间给每个孩子以确保他们得到妥善照顾和关注外，生活成本也是她决定暂缓再次怀孕的一个重要因素。

“我最近才开始工作。在此之前，我们完全依赖丈夫的收入生活，日子过得很艰难，因为生活成本很高，包括住房、家庭日常开销、孩子的相关费用，以及我们认为必要的生活舒适设施支出。”

她目前计划在最小的孩子年满六岁后，再考虑生育第四个孩子。

选择只生一个孩子
阿卜杜勒拉赫曼・穆罕默德（Abdulrahman Mohammed）是迪拜的阿联酋公民，2018 年结婚，育有一个女儿。他表示，自己和妻子对只有一个孩子的生活感到满足。

“生活质量对我们来说至关重要。尽管我和妻子都有工作，但我们认为一个孩子就足够了，” 他说。

他解释道，父母双方的工作责任以及生活方式考量，是他们推迟再次怀孕的主要原因。

“旅行、私立学校教育以及提供必要生活之外的舒适条件，这些对我们来说都很重要。我希望能毫无妥协地为家人和自己提供一切，而在现阶段，再要一个孩子不可避免地意味着某种程度的妥协。”

他补充说，未来并非没有可能再要一个孩子，但目前会暂缓这个计划。

职业母亲的责任压力
里姆・阿里（Reem Ali）是沙迦的阿联酋公民，2020年26岁时结婚，现在是一个两岁孩子的母亲。她向《海湾时报》表示，自己是在结婚两年后才怀孕的。

“我和丈夫达成了共识，先花时间巩固彼此的感情，再考虑扩大家庭规模，” 她说。

里姆在结婚一年后加入职场，她表示，在职业生涯初期，怀孕是一个艰难的决定。

“我的工作要求很高，需要长时间投入，尤其是我每天要在另一个酋长国工作九个小时，” 她解释道。

在适应工作岗位六个月后，她决定怀孕。然而，怀孕期间，她面临着长途通勤和拥堵的交通问题，往返工作地点往往需要花费数小时。

由于工作压力大，且远离家人独立生活，丈夫也在不同地点工作，里姆目前只育有一个孩子。她计划在儿子三岁后再要一个孩子，认为到那时平衡工作和育儿会更容易一些。

公众讨论
这一问题引发了广泛的公众讨论，尤其是在已婚夫妇和计划结婚的人群中。许多阿联酋公民表达了对以下问题的担忧：生活成本上涨、教育支出增加、学业和工作压力加大、工作时间过长、女性结婚年龄推迟（这会增加怀孕难度）以及薪资相对较低等。

国际现代医院（International Modern Hospital）产科和妇科专科医生拉米亚・拉吉博士（Dr Ramya Raj）指出，阿联酋家庭面临着切实的挑战。

这位医生进一步解释说，长时间工作会严重影响生育能力，因为它会扰乱激素平衡，引发各种生殖健康问题。长期压力会干扰激素分泌，包括皮质醇、胰岛素和甲状腺激素，进而影响排卵和生育能力，甚至可能导致排卵延迟或停止，增加受孕难度。压力还会破坏肠道菌群平衡，而肠道菌群对激素调节、免疫功能和生育能力至关重要。对男性而言，压力则与精子质量下降相关。

她强调，无论男性还是女性，生育能力都会随着年龄增长而逐渐下降，怀孕相关的风险也会随之增加。

她还澄清了一个常见误解：认为怀孕只能在排卵期发生，且不孕不育完全是女性的问题。

拉吉博士建议，夫妇在尝试受孕12个月后若未成功，应寻求医疗建议；35岁以上的女性则应在尝试6个月后咨询医生。

国家层面的努力
与此同时，阿联酋政府持续推出一系列举措，旨在缓解这些挑战、解决根本问题、支持年轻家庭，并鼓励建立稳定且可持续的家庭。

家庭部（Ministry of Family）的成立旨在专注处理阿联酋家庭事务，包括降低近年来持续上升的结婚平均年龄（目前男性为29岁，女性为26岁），以及提高生育率。

该部还在努力简化结婚流程、降低相关成本，包括组织集体婚礼和加强健康相关支持。

此外，2026年已被定为“家庭年”（Year of the Family），这一举措凸显了该国支持家庭稳定与发展的坚定承诺。